Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Seelachsfilet mit Kartoffelecken und frischem Salat
 
										349 kcal
Kalorien
 
										36 g
Eiweiß
 
										23 g
Kohlenhydrate
 
										10 g
Fett
 
										6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Rührei mit Champignons
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 3 g
 
- 
								  Geflügelstreifen mit Paprika, Lauch und grünen Bohnen
 Kalorien: 540 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 74 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								Kalte rote Bete-Suppe mit Gurke, Ei und Joghurt
 Kalorien: 470 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
 Kalorien: 592 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 12 g
 
- 
								  Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle
 Kalorien: 387 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								  Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
 Kalorien: 639 kcal 
 Fett: 36 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Kartoffel-Blumenkohl-Auflauf mit gekochtem Schinken
 Kalorien: 398 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Hackfleischsuppe mit Lauch und Frühlingszwiebeln
 Kalorien: 396 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
- 
								  Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Heringssalat mit Tomaten und Zwiebeln
 Kalorien: 576 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								Kalbstopf mit Möhren und Champignons
 Kalorien: 493 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 49 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
- 
								  Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
 Kalorien: 373 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
 Kalorien: 396 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
 Kalorien: 391 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Aprikosenshake
 Kalorien: 357 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella
 Kalorien: 400 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten
 Kalorien: 343 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Süßkartoffelquiche mit Champignons und Spinat
 Kalorien: 382 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren, Blaubeeren und Weintrauben
 Kalorien: 387 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Shake mit Erdbeeren, Banane und Quark
 Kalorien: 338 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								  Linseneintopf mit Kartoffeln und Gemüse
 Kalorien: 366 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Naturreis mit Geflügel und Zucchini
 Kalorien: 355 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								Quinoa-Obstsalat
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								Quarkcreme mit Johannisbeeren
 Kalorien: 362 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								