Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen
 
										290 kcal
Kalorien
 
										39 g
Eiweiß
 
										13 g
Kohlenhydrate
 
										7 g
Fett
 
										6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								Mandarinen-Kokos-Quark mit Kakao
 Kalorien: 528 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Omelett mit Tomaten und Frühlingszwiebel
 Kalorien: 375 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 7 g
 
- 
								  Omelett mit Kartoffeln und Feta
 Kalorien: 489 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Eintopf mit Rindfleisch und bunten Paprika
 Kalorien: 271 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
- 
								Geflügelsalat mit Tomate, Gurke und Rucola
 Kalorien: 366 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 49 g
 Kohlehydrate: 10 g
 
- 
								  Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten
 Kalorien: 463 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Seelachs an Möhrenpüree mit Gemüse
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Mediterranes Spiegelei mit Schinkenspeck, Paprika und Oliven
 Kalorien: 457 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Geflügelauflauf mit Blumenkohl, Paprika und Feta
 Kalorien: 654 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 79 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und Feta
 Kalorien: 559 kcal 
 Fett: 40 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren
 Kalorien: 688 kcal 
 Fett: 43 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Hähnchenbrustfilet mit Möhren, grünen Bohnen und Champignons
 Kalorien: 534 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
- 
								  Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Kakao
 Kalorien: 278 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Champignon-Bruschetta mit Kräuterquark
 Kalorien: 282 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								  Couscoussalat mit grünen Bohnen und Granatapfel
 Kalorien: 285 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Kartoffeln mit Sauerkraut und Speck
 Kalorien: 261 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Milchshake mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
 Kalorien: 236 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Feldsalat mit Thunfisch, Tomate, Gurke und Mais
 Kalorien: 296 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Asia-Nudelpfanne mit Putenfleisch
 Kalorien: 285 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Risotto mit grünem Spargel und Möhre
 Kalorien: 297 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
 Kalorien: 291 kcal 
 Fett: 1 g
 Eiweiß: 3 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
 Kalorien: 287 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Kartoffel-Champignonsuppe
 Kalorien: 295 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Sojaquark
 Kalorien: 234 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								