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Reibekuchen mit Zucchini und Kräuterdip

Name: Reibekuchen mit Zucchini und Kräuterdip
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Zucchini; 150 g Kartoffeln; 1 Ei; 1 EL Vollkornbrösel; 0,25 Zwiebeln; 1 EL Rapsöl; 100 g Magerquark; 50 g Joghurt, 3,5 % Fett; 1 TL Dill, gehackt; 1 TL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer; Muskat; Zitronensaft

468 kcal

Kalorien

29 g

Eiweiß

38 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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