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Mandel-Porridge mit Mandarinen

Name: Mandel-Porridge mit Mandarinen
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 60 g Mandelmehl, entölt; 400 ml Mandelmilch; 2 EL Orangensaft; 1 EL Flohsamenschalen; 1 EL Mandelmus; 2 Mandarinen; 1 EL Limettensaft

473 kcal

Kalorien

38 g

Eiweiß

23 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

21 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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