Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Geschnetzeltes mit Paprika und Bratkartoffeln
397 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Dinkel-Flammkuchen mit Feta, Tomaten und Schinkenspeck
Kalorien: 471 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 429 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 72 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Aubergine
Kalorien: 581 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Blaubeer-Milchreis mit Banane und gehobelten Mandeln
Kalorien: 498 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Hähnchen mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 460 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Thunfisch-Frikadellen mit Salat
Kalorien: 520 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Seebarsch-Curry mit Reis, Blattspinat und Paprika
Kalorien: 389 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kichererbsen mit Blumenkohl in Tomaten-Curry
Kalorien: 446 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Porridge mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Melonen-Smoothie mit Banane
Kalorien: 362 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Knoblauchgarnelen mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 638 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Sauerkraut mit Fleisch, Möhren und Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 25 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 370 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mandelmilchshake mit Banane und Quark
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Schweinefleisch mit Ingwer, Möhren, Lauch und Paprika
Kalorien: 335 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse
Kalorien: 399 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Vegetarische Quiche mit Lauch und Champignons
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Omelett mit Pfifferlingen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing
Kalorien: 387 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, Feta und grünem Salat
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine
Kalorien: 361 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Milchshake mit Quark und Pfirsich
Kalorien: 302 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 398 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Reisauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 396 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 38 g