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Bananen-Overnight Oats mit Chiasamen

Name: Bananen-Overnight Oats mit Chiasamen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1,5 Bananen; 1 EL Chiasamen; 30 g Haferflocken; 200 g Joghurt, 1,5 % Fett; 1 EL Ahornsirup; 100 ml Mandelmilch; 0,5 Orange

478 kcal

Kalorien

16 g

Eiweiß

74 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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