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Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln

Name: Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 g Dinkelvollkornmehl; 50 g Apfelmus, ungezuckert; 2 EL Mineralwasser; 100 ml Mandelmilch; 1 EL Ahornsirup; 0,5 TL Backpulver; 1 Apfel; 2 EL Orangensaft; 1 EL Mandeln, gehobelt; 0,5 TL Zimt; 1 TL Rapsöl

500 kcal

Kalorien

9 g

Eiweiß

77 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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