Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Auflauf mit Chili con Carne

591 kcal
Kalorien

47 g
Eiweiß

25 g
Kohlenhydrate

27 g
Fett

11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Seelachsfilet auf Wirsingbett mit Möhre, Tomaten und Pesto
Kalorien: 353 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Fischsuppe mit Curry und Paprika
Kalorien: 338 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rindersteak mit Brokkoli, Spargel, Paprika und Senfsauce
Kalorien: 386 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rinderspieße mit Zucchini und grünem Salat
Kalorien: 621 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Johannisbeer-Sahne-Joghurt
Kalorien: 627 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kabeljaufilet mit Spargel in Tomaten-Sahne-Sauce
Kalorien: 412 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hähnchen-Mango-Salat mit Cashewkernen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 291 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Scharfer Rindfleischeintopf in Kokos-Erdnuss Sauce
Kalorien: 660 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kabeljaufilet mit Erbsengemüse
Kalorien: 540 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 612 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Warmer Salat mit Huhn, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 367 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 24 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Eiweißbrot mit Avocado, Lachs und Sesam
Kalorien: 569 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Himbeerjoghurt mit Buchweizenflocken
Kalorien: 509 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Kichererbseneintopf mit Kartoffeln, Chorizo und Zucchini
Kalorien: 578 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Pudding mit Chiasamen, Mango und Blaubeeren
Kalorien: 542 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Crêpe mit veganer Schoko-Bananencreme
Kalorien: 578 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen
Kalorien: 557 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Radieschen-Salat mit Gurke und Feta
Kalorien: 585 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Hähnchenbrust mit Couscous, Paprika, Tomaten und Spargel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 531 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Zucchini-Hühner-Spieße mit Schafskäse-Dip
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Fischfrikadellen mit Salat und Dip
Kalorien: 541 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Grüner Spargel mit Garnelen in Knoblauchsauce
Kalorien: 545 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 52 g