Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen

640 kcal
Kalorien

46 g
Eiweiß

66 g
Kohlenhydrate

17 g
Fett

14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Gnocchi mit Tomaten und Kräutern
Kalorien: 480 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Overnight Oats mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 605 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Bananenmuffins mit Haferflocken
Kalorien: 543 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Bulgursalat mit Erbsen und Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Fruchtiger Salat mit scharfem Kokos-Dressing
Kalorien: 468 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen
Kalorien: 282 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, Feta und grünem Salat
Kalorien: 487 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Nudeln mit Wirsing und Cashewkernen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Körnerbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke
Kalorien: 675 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta
Kalorien: 547 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bananenmuffins mit Haferflocken
Kalorien: 379 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Joghurt-Milchshake mit Kirschen
Kalorien: 507 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Chinakohleintopf mit Hackfleisch und Pastinake
Kalorien: 681 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Spaghettisalat mit Teriyaki-Huhn
Kalorien: 664 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 673 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Zoodles mit Kirschtomaten
Kalorien: 631 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Vollkornbrötchen mit gekochtem Schinken, Käse und Tomate
Kalorien: 677 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Wrap mit Lachsschinken
Kalorien: 633 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat
Kalorien: 609 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 86 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 654 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Kartoffelsuppe mit gekochten Eiern
Kalorien: 611 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch
Kalorien: 664 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Hähnchenstreifen mit Paprika, Champignons, Erbsen und Sojasprossen
Kalorien: 615 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 82 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Smoothie-Bowl mit Mango, Banane, Nektarine und Blaubeeren
Kalorien: 639 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 92 g