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Buchweizen mit Tomaten und Möhren

Name: Buchweizen mit Tomaten und Möhren
Prep time: 20 min
Cook time: PT-5M
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 80 g Buchweizen; 50 ml Gemüsebrühe; 2 Tomaten; 3 Möhren; 2 Frühlingszwiebeln; 1 Paprika, gelb; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Petersilie, gehackt; 1 EL Öl; Salz; Pfeffer; Chili

529 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

79 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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