Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
323 kcal
Kalorien
24 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Avocado-Schoko-Pudding mit Himbeeren
Kalorien: 353 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Beerenmischung
Kalorien: 651 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Joghurt-Granola mit Beeren
Kalorien: 434 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Frittata mit grünem Spargel, Feta und Petersilie
Kalorien: 492 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Gebackene Süßkartoffeln mit Grünkohl und Käse
Kalorien: 641 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 555 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Spiegeleier mit Kirschtomaten
Kalorien: 620 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Tofu-Pfanne mit Brokkoli, Cashewkernen und Mais
Kalorien: 389 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Süßkartoffel mit Avocado und Feta
Kalorien: 661 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Smoothie mit Aprikose und Orange
Kalorien: 390 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Tabouleh-Salat
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Crêpe mit veganer Quarkcreme und Blaubeeren
Kalorien: 397 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Schinken-Baguette mit Tomate und Salat
Kalorien: 392 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Paprika
Kalorien: 385 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Muffins mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 391 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 338 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kartoffelpfanne mit Pfifferlingen, roten Zwiebeln und Rucola
Kalorien: 385 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Pilz-Sauce
Kalorien: 387 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 4 g
-
Brokkoli-Auflauf mit Kartoffeln und Schinken
Kalorien: 399 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Bohneneintopf mit Spinat und Paprika
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, veganem Feta und grünem Salat
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks
Kalorien: 351 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 306 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 44 g