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Crêpe mit Garnelen und Gurke

Name: Crêpe mit Garnelen und Gurke
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 40 g Dinkelmehl, Type 630; 80 ml Milch, 1,5 % Fett; 0,5 TL Backpulver; 75 g Garnelen; 80 g Magerquark; 3 TL Salatmayonnaise, light; 100 g Gurken; 1 TL Sahnemeerrettich, mild; 0,5 Schalotte; 1 EL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer; Zitronensaft

396 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

47 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

4 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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