Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Crêpe mit veganem Erdbeerjoghurt und Erdbeeren
 
										495 kcal
Kalorien
 
										13 g
Eiweiß
 
										76 g
Kohlenhydrate
 
										11 g
Fett
 
										9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Veggie-Wrap mit Tomaten und Sojasprossen
 Kalorien: 656 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 102 g
 
- 
								  Dip mit Basilikum, Meerrettich und Gemüsesticks
 Kalorien: 487 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark
 Kalorien: 422 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Bananen-Pfannkuchen mit Blaubeeren und Ahornsirup
 Kalorien: 573 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 78 g
 
- 
								Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola
 Kalorien: 483 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  Zucchini gefüllt mit Champignons und Käse
 Kalorien: 675 kcal 
 Fett: 41 g
 Eiweiß: 57 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
- 
								  Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Auberginen
 Kalorien: 564 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								Reis mit Zucchini, Goji Beeren und Petersilie
 Kalorien: 642 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 105 g
 
- 
								  Himbeerjoghurt mit Blaubeeren
 Kalorien: 456 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
 Kalorien: 656 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								  Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
 Kalorien: 476 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Buchweizen-Pizza mit Brokkoli, Paprika und Oliven
 Kalorien: 452 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
- 
								  Bruschetta mit Paprika und Mozzarella
 Kalorien: 468 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Kirschcreme mit Erdbeeren
 Kalorien: 406 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Porridge mit Himbeeren und Banane
 Kalorien: 427 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 69 g
 
- 
								  One-Pot-Pasta mit Hackfleisch, Tomaten und Paprika
 Kalorien: 482 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								Rindfleischeintopf mit Paprika, Möhren und Kartoffeln
 Kalorien: 458 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Hühnchen-Wrap mit Paprika und Tomate
 Kalorien: 485 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Tortilla mit Tomaten
 Kalorien: 457 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								  Naturreis mit Zucchini
 Kalorien: 449 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Kabeljau mit Paprikagemüse
 Kalorien: 448 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 49 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
 Kalorien: 487 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 68 g
 
- 
								  Waldorfsalat mit Sellerie
 Kalorien: 462 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								  Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
 Kalorien: 460 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 5 g
 Kohlehydrate: 92 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								