Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Eiweiß-Brötchen-Burger mit orientalischer Gemüsefüllung

548 kcal
Kalorien

40 g
Eiweiß

30 g
Kohlenhydrate

26 g
Fett

12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Reissalat mit Gurke, Tomaten und Paprika
Kalorien: 488 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Mehrkornbrot mit Frischkäse und Avocado
Kalorien: 390 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Dinkelsalat mit Granatapfelkernen, Rosinen und Feta
Kalorien: 437 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Suppe mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen
Kalorien: 577 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bananen-Pancakes mit Feigen
Kalorien: 467 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 602 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Früchte-Nuss-Joghurt
Kalorien: 697 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Reissalat mit Tomaten, Oliven und Gurke
Kalorien: 549 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 472 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 443 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Blumenkohl mit Linsenmarinade
Kalorien: 268 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 31 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Putenfrikadellen mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 561 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Senfhühnchen mit Möhrenpüree und Radicchio
Kalorien: 558 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 525 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Lasagne mit Champignons
Kalorien: 549 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Lachs mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Gefüllte Aubergine mit Sojahack und Tomaten
Kalorien: 579 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Riesengarnelen mit Blumenkohlreis und Mangosalsa
Kalorien: 566 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Crêpe mit veganem Erdbeerjoghurt und Erdbeeren
Kalorien: 576 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Rotbarschfilet mit Kartoffeln und Salat
Kalorien: 554 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Früchtemüsli mit Banane und Joghurt
Kalorien: 558 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Chiasamenpudding mit Blaubeeren und Quark
Kalorien: 563 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Schoko-Porridge mit Quinoa, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 501 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g