Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Gurken-Radieschen-Eiweißbrot mit Hüttenkäse
375 kcal
Kalorien
44 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Romanesco-Salat mit Parmesan
Kalorien: 523 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kohlrouladen mit Weißkohl
Kalorien: 598 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Thunfisch-Poke Bowl mit Gemüse, Seealgen-Salat und Reis
Kalorien: 594 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Omelett mit Pilzen und Paprika
Kalorien: 657 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Matjessalat mit Zwiebel, Gewürzgurke, Mais und Paprika
Kalorien: 529 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Kohleintopf mit Tomaten und Chorizo
Kalorien: 576 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Schweinefleisch mit Kartoffel-Blumenkohl-Püree
Kalorien: 650 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Garnelenpfanne mit Gemüse
Kalorien: 247 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Aubergine gebraten mit pikanter Tomatensoße
Kalorien: 549 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Lachsfilet mit Couscous, Spargel und Paprika
Kalorien: 491 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Lachs mit Mangosalsa
Kalorien: 664 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Rührei mit Champignons
Kalorien: 553 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 342 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Schalotten, Weintrauben und Feige
Kalorien: 386 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Geflügelauflauf mit Blumenkohl, Paprika und Feta
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Körnerbrötchen mit Matjes, Zwiebeln und Gurken
Kalorien: 365 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rinderspieße mit Salat und Kräuterdip
Kalorien: 400 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Spargel und Tomaten
Kalorien: 348 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kalte Möhrensuppe
Kalorien: 391 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Aubergine mit veganem Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 386 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Kürbissuppe mit Möhren
Kalorien: 337 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Cornflakes mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 365 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Chiasamenpudding mit Brombeeren und Blaubeeren
Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Pasta mit Hähnchenbrust, Brokkoli und Bohnen in Sahne-Sauce
Kalorien: 388 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 32 g