Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Gurkensalat mit Quinoa und veganem Feta
566 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Gnocchi mit Tomaten-Zitronensauce
Kalorien: 496 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Zitronenmuffins mit Banane
Kalorien: 518 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Chinakohl-Salat mit Rotkohl und asiatischem Dressing
Kalorien: 291 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Crêpe mit roter Grütze und Beeren
Kalorien: 595 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Grünkohl-Salat mit Süßkartoffeln und Tomaten
Kalorien: 347 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 655 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und veganem Feta
Kalorien: 676 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Zoodles mit Auberginen-Tomaten-Sauce
Kalorien: 552 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Körnerbrot mit veganer Feta-Creme und Radieschen
Kalorien: 657 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 524 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Brokkoli-Parmesan-Patties mit veganem Dip
Kalorien: 540 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Apfel-Kiwisalat mit Orange, Sojaquark und Walnüssen
Kalorien: 548 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 64 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Paprika-Rührei mit Eiklar und Zwiebel
Kalorien: 573 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Schweinefilet mit Pak Choi, Süßkartoffel und Mangosalsa
Kalorien: 544 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Asiatisches Tofu-Gemüsegericht
Kalorien: 535 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gebackene Dorade mit Salat
Kalorien: 555 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Porridge mit Apfel
Kalorien: 525 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Maispuffer mit Erbsen
Kalorien: 597 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Kartoffel-Spinat-Puffer mit Kräuterquark
Kalorien: 544 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Eiweißbrötchen mit Meerrettichquark und Radieschen
Kalorien: 518 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Quinoabowl mit Brokkoli, Kürbis, Avocado und Cashewcreme
Kalorien: 552 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Brokkoli-Suppe mit Quinoa
Kalorien: 599 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 83 g