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Himbeer-Muffins mit Kokos

487 kcal

Kalorien

9 g

Eiweiß

69 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen?

Das süßliche Aroma von Himbeeren sorgt für große Beliebtheit bei den Obstessern. Ursprünglich stammt die...

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Bananen – Der perfekte „Anti-Stress“-Snack

Bananen fallen nicht nur durch ihre Optik auf, sondern auch durch ihren speziellen Geschmack. Die...

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Weitere Vegetarische Rezepte

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Bananen-Pfannkuchen mit Blaubeeren und Ahornsirup

Kalorien: 573 kcal
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Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 78 g

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Hafer-Pancakes mit Nektarinen

Kalorien: 539 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 87 g

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Gnocchi mit Brokkoli und Parmesan

Kalorien: 556 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 83 g

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Milchshake mit Quark und Pfirsich

Kalorien: 662 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 51 g

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Auberginendip

Kalorien: 382 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 24 g

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Wrap mit Avocado und Paprika

Kalorien: 660 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 77 g

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Auberginenauflauf mit Tofu

Kalorien: 431 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 18 g

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Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt

Kalorien: 294 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 26 g

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Bulgur-Quinoasalat mit Möhren

Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g

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Erdbeer-Bananensalat mit Gojibeeren und Cashews

Kalorien: 540 kcal
Fett: 15 g
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Schokomüsli mit Erdbeeren

Kalorien: 551 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 69 g

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Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos

Kalorien: 393 kcal
Fett: 11 g
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Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

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Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse

Kalorien: 484 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 30 g

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Gemüsesuppe mit Paprika, Kichererbsen und Quinoa

Kalorien: 470 kcal
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Kohlehydrate: 66 g

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Hähnchenstreifen mit Gemüse

Kalorien: 433 kcal
Fett: 16 g
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Chili mit Kichererbsen und Hackfleisch

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Dinkel-Pizza mit Meeresfrüchten und Tomatensalat

Kalorien: 496 kcal
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Tortilla mit Lachs, Feta und Avocado

Kalorien: 495 kcal
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Körnerbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke

Kalorien: 494 kcal
Fett: 19 g
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Kokos-Curry mit Kichererbsen und Linsen

Kalorien: 481 kcal
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Hirsebrei mit Apfel

Kalorien: 401 kcal
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Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren

Kalorien: 465 kcal
Fett: 14 g
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Schweinefilet mit grünen Bohnen und Reis

Kalorien: 471 kcal
Fett: 8 g
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Kartoffelsuppe mit Wirsing, Möhre und Speck

Kalorien: 408 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 28 g
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