🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Kalbfleischspieße mit Paprika und Salat

Name: Kalbfleischspieße mit Paprika und Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Kalbfleisch, Schnitzel; 150 g Paprikamix; 1 TL Olivenöl; 60 g Salatblätter, nach Wahl; 100 g Kirschtomaten; 0,5 Schalotte; 1 EL Rapsöl; 1 EL Balsamico, hell; 1 TL Honig; 0,5 TL Senf; 1 TL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer; Chili

483 kcal

Kalorien

44 g

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Rindfleisch Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Carb Rezepte 400 bis 500 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Erst seit 200 Jahren wird die Paprika als Nahrungsmittel genutzt. Zuvor hatten sie die Spanier...

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone ansehen

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig?

Der Name „Balsam“ oder „Balsamico“ leitet sich vom lateinischen Wort „balsamum“ ab, das ursprünglich wohlriechende...

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig? ansehen

Gesunde ErnährungLebensmittel

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Honig ist bei uns ein beliebter Brotaufstrich, wird aber auch gerne wegen seines leicht karamelligen...

Honig oder Zucker, was ist gesünder? ansehen

Kräuter & Gewürze

Senf – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und Blutdruck senkend

Bereits die Griechen benutzten Senf im 4. Jahrhundert vor Christus als Heilmittel. Später wurde er...

Senf – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und Blutdruck senkend ansehen

Kräuter & Gewürze

Petersilie – Aktiviert die Entgiftungsarbeit von Niere und Blase

Petersilie gehört zur Familie der Doldenblütler und stammt aus Südosteuropa. Es ist eines der bekanntesten...

Petersilie – Aktiviert die Entgiftungsarbeit von Niere und Blase ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Rinderstreifen auf Rucola-Linsensalat mit Senfcreme

Kalorien: 446 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 31 g

Rinderstreifen auf Rucola-Linsensalat mit Senfcreme ansehen
Schweinesteak mit Pfifferlingen und Kartoffelpüree

Kalorien: 664 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 40 g

Schweinesteak mit Pfifferlingen und Kartoffelpüree ansehen
Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten

Kalorien: 314 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 11 g

Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten ansehen
Spinatwaffeln mit Ei und Radischen

Kalorien: 652 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 47 g

Spinatwaffeln mit Ei und Radischen ansehen
Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks

Kalorien: 596 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 34 g

Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks ansehen
Zucchini-Hühner-Spieße mit Schafskäse-Dip

Kalorien: 639 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 41 g

Zucchini-Hühner-Spieße mit Schafskäse-Dip ansehen
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold

Kalorien: 458 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 24 g

Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold ansehen
Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat

Kalorien: 625 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 42 g

Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat ansehen
Erdbeerjoghurt mit Pistazien

Kalorien: 424 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 23 g

Erdbeerjoghurt mit Pistazien ansehen
Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke und Zwiebel

Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 25 g

Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke und Zwiebel ansehen
Schweinesteak mit gemischtem Salat

Kalorien: 483 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 25 g

Schweinesteak mit gemischtem Salat ansehen
Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch

Kalorien: 325 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 17 g

Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch ansehen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

‹›

Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken

Kalorien: 439 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 62 g

Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken ansehen
Seebarsch mit Zucchininudeln

Kalorien: 483 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 45 g

Seebarsch mit Zucchininudeln ansehen
Geflügelsalat mit Tomate, Gurke und Rucola

Kalorien: 455 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 13 g

Geflügelsalat mit Tomate, Gurke und Rucola ansehen
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Feta

Kalorien: 479 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g

Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Feta ansehen
Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck

Kalorien: 452 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 11 g

Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck ansehen
Eiweißbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen

Kalorien: 436 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g

Eiweißbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen ansehen
Erdnuss-Schoko-Hüttenkäse

Kalorien: 482 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 37 g

Erdnuss-Schoko-Hüttenkäse ansehen
Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln

Kalorien: 460 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 78 g

Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln ansehen
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini

Kalorien: 481 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g

Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini ansehen
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane

Kalorien: 482 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g

Joghurt mit Apfel, Birne und Banane ansehen
Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing

Kalorien: 476 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g

Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing ansehen
Nudeln mit Rindfleischstreifen, Brokkoli und Möhren

Kalorien: 499 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 56 g

Nudeln mit Rindfleischstreifen, Brokkoli und Möhren ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Kalbfleischspieße mit Paprika und Salat

483 kcal

44 g

22 g

21 g

7 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Kennst du die Unterschiede beim Balsamico Essig?

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Senf – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und Blutdruck senkend

Petersilie – Aktiviert die Entgiftungsarbeit von Niere und Blase

Weitere Low Carb Rezepte

Rinderstreifen auf Rucola-Linsensalat mit Senfcreme

Schweinesteak mit Pfifferlingen und Kartoffelpüree

Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten

Spinatwaffeln mit Ei und Radischen

Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks

Zucchini-Hühner-Spieße mit Schafskäse-Dip

Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold

Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat

Erdbeerjoghurt mit Pistazien

Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke und Zwiebel

Schweinesteak mit gemischtem Salat

Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken

Seebarsch mit Zucchininudeln

Geflügelsalat mit Tomate, Gurke und Rucola

Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Feta

Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck

Eiweißbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen

Erdnuss-Schoko-Hüttenkäse

Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln

Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini

Joghurt mit Apfel, Birne und Banane

Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing

Nudeln mit Rindfleischstreifen, Brokkoli und Möhren

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt