Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Kichererbsensalat mit Granatapfel und Feta

385 kcal
Kalorien

21 g
Eiweiß

38 g
Kohlenhydrate

13 g
Fett

12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt
Kalorien: 662 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Kiwi und Melone
Kalorien: 350 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Kürbis-Quinoa
Kalorien: 358 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Grüne Bohnen und Tofu
Kalorien: 643 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Nudelauflauf mit Brokkoli, Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 640 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Bananenfrischkäse mit Himbeeren und Honig
Kalorien: 636 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Bratkartoffeln mit Gemüse
Kalorien: 452 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Vollkornbrot mit mediterranem Hüttenkäse
Kalorien: 397 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Crêpes mit Quarkcreme und Preiselbeersauce
Kalorien: 486 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 377 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 488 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 73 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Kürbissuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 345 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Hähnchen-Nudel-Suppe mit Gemüse
Kalorien: 347 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Dinkelflakes mit Banane, Rosinen, Goji Beeren und Walnüssen
Kalorien: 398 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bananenjoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 317 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Thailändisches Tofu-Gemüse-Reisgericht
Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Rindfleisch mit Reisnudeln und Brokkoli
Kalorien: 394 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Mais-Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 361 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Tilapia mit Bohnen und Kohlrabipommes
Kalorien: 354 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Seebarsch-Curry mit Reis, Blattspinat und Paprika
Kalorien: 389 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Cremiger Auberginentopf
Kalorien: 350 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Rote Bete-Suppe mit Sahnemeerrettich
Kalorien: 392 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Quinoa mit Kürbis, veganem Feta und Granatapfel
Kalorien: 383 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g