Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kohlpfanne mit Geflügelwurst
531 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen
Kalorien: 570 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Eiweißbrot mit Lachsforelle, Quark und Schnittlauch
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rucolasalat mit Kürbis, Feta und Walnüssen
Kalorien: 440 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Hackfleisch-Auflauf mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 380 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Thunfisch-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Kalorien: 336 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
Kalorien: 627 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Sauerkraut mit Fleisch, Möhren und Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch, Paprika und Möhre
Kalorien: 485 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 515 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rindfleisch-Eintopf mit Paprika-Mix
Kalorien: 329 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Kabeljau mit Paprika und Lauchgemüse
Kalorien: 455 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mangold-Spargel-Pfanne mit Geflügel
Kalorien: 567 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 12 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 582 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Farfalle mit Kirschtomaten, Oliven und Parmesan
Kalorien: 553 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Linsen-Spinat-Frikadellen mit Dip
Kalorien: 597 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Mehrkornbaguette mit Frischkäse, Prosciutto und Feigen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Brokkoli-Nudelsalat mit Hähnchen, Möhre und Mais
Kalorien: 574 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Linsen-Spinat-Frikadellen mit Dip
Kalorien: 587 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Chinakohlrouladen gefüllt mit Hackfleisch und Reis
Kalorien: 579 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Granola mit Quarkcreme, Banane, Blaubeeren und Erdbeeren
Kalorien: 588 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Hähnchencurry mit Champignons, Möhren, Ananas und Reis
Kalorien: 549 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen
Kalorien: 555 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 585 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 594 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 88 g