Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kokosnuss-Quinoa-Milchreis mit Granatapfel
464 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Grünkohl-Salat mit Süßkartoffeln und Tomaten
Kalorien: 634 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Vegane Hackröllchen mit Gurkensalat
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Mandelmilchshake mit Kaki
Kalorien: 417 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Deftiger Pfannkuchen mit Quarkcreme
Kalorien: 490 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Radicchio-Risotto mit Parmesan
Kalorien: 300 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 660 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 511 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Quinoa-Auberginen-Pfanne mit Spinat und Feta
Kalorien: 626 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Schoko-Porridge mit Quinoa, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 339 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Asiatisches Tofu-Gemüsegericht
Kalorien: 233 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 9 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Risotto mit Pastinaken und Putenbrust
Kalorien: 458 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Schweinefleisch mit Reis und Gurkensalat
Kalorien: 484 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Gefüllte Aubergine mit Sojahack und Tomaten
Kalorien: 481 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
Kalorien: 466 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Crêpe mit veganem Erdbeerjoghurt und Erdbeeren
Kalorien: 495 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Vollkornspaghetti mit Gemüse in veganer Sahnesauce
Kalorien: 491 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Matjesfilet mit Kartoffeln und Zwiebeln
Kalorien: 488 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Rindfleischeintopf mit Möhren, Tomaten und Schinkenwürfeln
Kalorien: 473 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Heringssalat mit rote Bete
Kalorien: 495 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Quinoa Bowl mit Tofu, Tomaten, Paprika und Spinat
Kalorien: 466 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 457 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Milchreis mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 467 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 92 g