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Lachsbrot mit Ei und Rucola

Name: Lachsbrot mit Ei und Rucola
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 70 g Körnerbrot; 50 g Räucherlachs; 5 g Sahnemeerrettich, mild; 6 Kirschtomaten; 40 g Frischkäse, 5 % Fett; 0,5 Ei, hartgekocht; 10 g Rucola; Salz; Pfeffer; Schnittlauch, gehackt

496 kcal

Kalorien

32 g

Eiweiß

47 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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