Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lachsfilet mit Spargel und Zitronensauce
390 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat
Kalorien: 420 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Rinderhack-Kichererbsenfrikadellen mit Salat
Kalorien: 641 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch
Kalorien: 610 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kohleintopf mit Möhren und Würstchen
Kalorien: 226 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Rindereintopf mit Kartoffeln, Tomaten, Möhren und Paprika
Kalorien: 497 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Nektarinen-Erdnuss-Hüttenkäse
Kalorien: 590 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Honig-Senf-Hähnchen mit grünem Spargel und Himbeeren
Kalorien: 660 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Eisbergsalat und Knoblauch
Kalorien: 352 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Mandel-Porridge mit Mandarinen
Kalorien: 517 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Lachsforelle mit Brokkoli und Möhren
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Fenchel-Zoodles mit Huhn und Tomatensauce
Kalorien: 453 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 17 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rotbarschfilet mit Kartoffeln, Rohkostgemüse und Joghurtsauce
Kalorien: 392 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Risotto mit Pastinaken und Putenbrust
Kalorien: 394 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Feldsalat mit Thunfisch, Tomate, Gurke und Mais
Kalorien: 371 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Kartoffeln und Orange
Kalorien: 368 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 352 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Mediterraner Bulgur mit Zaziki
Kalorien: 366 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
Kalorien: 343 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Cremiger Sahnejoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 328 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mediterraner Linsensalat
Kalorien: 361 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Smoothie-Bowl mit Kirschen, Mandeln und Kokos
Kalorien: 384 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Spinat mit Sesam, Räuchertofu und Knoblauch
Kalorien: 400 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 37 g