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Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola

Name: Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Schinken, roh; 200 g Speisequark, 20 % Fett; 100 g Salatgurken; 50 g Rettich; 40 g Rucola; 0,5 Zwiebel; Salz; Pfeffer; Zitronensaft

424 kcal

Kalorien

61 g

Eiweiß

11 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

2 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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