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Matjessalat mit Apfel und Gewürzgurken

Name: Matjessalat mit Apfel und Gewürzgurken
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 90 g Matjesfilet; 0,5 Apfel; 30 g Gewürzgurken; 40 g Salatblätter, nach Wahl; 0,25 Zwiebeln; 1 TL Zitronensaft; 1 EL Apfelessig; 0,5 TL Honig; 1 TL Walnussöl; 1 TL Dill, gehackt; 30 g Vollkornbaguette; Salz; Pfeffer

474 kcal

Kalorien

19 g

Eiweiß

35 g

Kohlenhydrate

26 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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