Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Möhren-Gemüsenudeln mit Zanderfilet und Senf-Zitronensauce
451 kcal
Kalorien
55 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 443 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Hähnchenbrust mit Ofengemüse
Kalorien: 546 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Zanderfilet mit Erbsen-Kresse-Püree und Zwiebelringen
Kalorien: 548 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Mozzarella-Rührei auf Vollkorntoast
Kalorien: 686 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado und Kiwi
Kalorien: 489 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Rindersteak mit Feldsalat
Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Huhn mit Feta-Rucola-Kruste und Salat
Kalorien: 524 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Hähnchen-Kürbis-Pfanne mit Chili und Schnittlauch
Kalorien: 511 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch
Kalorien: 325 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Kartoffel-Omelett mit Champignons, Tomate und Basilikum
Kalorien: 447 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Quarkcreme mit Blaubeerpüree
Kalorien: 354 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 24 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 488 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 441 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Kiwi-Melonen-Smoothie
Kalorien: 414 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und veganem Feta
Kalorien: 487 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Rinderhüftsteak mit Rosmarin-Artischocken
Kalorien: 440 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Rucola-Spargelsalat mit Tomaten und Feta
Kalorien: 419 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Reibekuchen mit Zucchini, Topinambur und Joghurtdip
Kalorien: 470 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Meeresfrüchte in Tomatensauce mit Gemüse
Kalorien: 464 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gebratene Nudeln mit Rindfleisch und Mangold
Kalorien: 468 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane
Kalorien: 444 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Reispfanne mit Zucchini, Paprika und Aubergine
Kalorien: 444 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 496 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 58 g