Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Ofenkartoffeln mit Erbsen und Feta

459 kcal
Kalorien

25 g
Eiweiß

50 g
Kohlenhydrate

11 g
Fett

12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 565 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Scharfe Buchweizen-Nudeln mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 616 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 567 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Quinoa mit Tomate und Gurke
Kalorien: 352 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Paprika-Rührei mit Eiklar und Zwiebel
Kalorien: 482 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Auflauf mit Tofu, Reis, Zucchini und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 556 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten
Kalorien: 509 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie
Kalorien: 220 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Kalorien: 487 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili
Kalorien: 466 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 604 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 68 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Linsensalat mit Paprika und Gurke
Kalorien: 467 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Kalbsschnitzel mit grünen Bohnen und Kartoffelpüree
Kalorien: 487 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt
Kalorien: 459 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Shake mit Mango, Joghurt und Mandelmus
Kalorien: 462 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Gefüllte Paprika mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 470 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 482 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln, Kürbis und Apfel in Currysauce
Kalorien: 444 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln
Kalorien: 413 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Spiegelei mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Körnerbaguette mit süßem Quark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 496 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
Kalorien: 434 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Scharfe Hackbällchen aus Geflügel in Tomatensauce
Kalorien: 466 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 28 g