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One-Pot-Pasta – Spaghetti Bolognese

Name: One-Pot-Pasta – Spaghetti Bolognese
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 120 g Rinderhack, mager; 90 g Vollkornspaghetti; 100 g Tomaten; 100 ml Gemüsebrühe; 100 ml Tomaten, passiert; 0,5 Zwiebel; 0,5 Knoblauchzehe; 1 TL Tomatenmark; 1 TL Paprikamark; 1 EL Basilikum, gehackt; 1 EL Rapsöl; Salz; Pfeffer; Paprika, rosenscharf

642 kcal

Kalorien

43 g

Eiweiß

63 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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