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Pancakes mit Pflaumenmus

Name: Pancakes mit Pflaumenmus
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 70 g Buchweizenmehl; 0,5 Banane, reif; 130 ml Mandelmilch; 2 EL Ahornsirup; 0,5 TL Backpulver; 2 TL Rapsöl; 150 g Pflaumen; 3 EL Orangensaft; 6 Minzblätter

530 kcal

Kalorien

9 g

Eiweiß

93 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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