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Puten-Wrap mit Paprika

Name: Puten-Wrap mit Paprika
Prep time: 12 min
Cook time: 3 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 Vollkorntortilla, 40 g fertig; 1 EL Currypaste, gelb; 1 EL Tomatenmark; 125 g Putenbrustfilet; 0,75 Paprika, rot; 0,25 Zwiebeln; 1 EL Öl; 20 g Salatblätter, nach Wahl; 1 TL Zitronensaft; Salz; Pfeffer; Chili

559 kcal

Kalorien

40 g

Eiweiß

50 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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