Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoa mit Blaubeeren und Erdbeeren
558 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Salat mit Räuchertofu
Kalorien: 380 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Kidneybällchen
Kalorien: 577 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Joghurt mit Beerenmix
Kalorien: 660 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Muffins mit Zucchini und Käse
Kalorien: 496 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Muffins mit Haferflocken und und Himbeeren
Kalorien: 485 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Haferflockenbrei mit Kürbis, Apfel, Nüssen und Honig
Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Baguette mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 476 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Vollkornspaghetti mit Soja-Hack und Aubergine
Kalorien: 491 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Buchweizenpfanne mit Spinat und Champignons
Kalorien: 350 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Auflauf mit Reis, Linsen, Paprika und Zucchini
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Chiasamenpudding mit Brombeeren und Blaubeeren
Kalorien: 415 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 39 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Sojamilchshake mit Apfel, Zimt und Mandeln
Kalorien: 514 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 535 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch
Kalorien: 557 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 538 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Thunfischcremebrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 564 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Champignon-Risotto
Kalorien: 533 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Schweinesteak mit Ofenkartoffeln und Tomaten-Gurkensalat
Kalorien: 551 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 551 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 570 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Nudeln mit Wirsing und Cashewkernen
Kalorien: 582 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rotbarschfilet mit Brokkoli und Oliven
Kalorien: 546 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Wrap mit indischem Huhn
Kalorien: 538 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 33 g