Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoa mit Brokkoli
365 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 480 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing
Kalorien: 651 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Buchweizenflocken und Leinsamen
Kalorien: 320 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Quinoa-Porridge mit gedünsteter Birne und Beeren
Kalorien: 556 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 331 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Cremiger Sahnejoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 328 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Gnocchi mit Grünkohl
Kalorien: 640 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 410 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Matcha-Chiasamenpudding mit Granatapfelkernen
Kalorien: 452 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Brokkoli-Muffins
Kalorien: 380 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Tellerlinsen mit Tomaten, Möhren und Zwiebeln
Kalorien: 630 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Spaghetti mit Soja-Hack, Paprika und Tomaten
Kalorien: 398 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 48 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Kalorien: 376 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Haferflocken-Pancakes mit gedünstetem Apfel
Kalorien: 390 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Radieschen-Schafskäsequark mit Eiweißbrot
Kalorien: 389 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Smoothie Bowl mit Banane, Blaubeeren, Cashew und Chiasamen
Kalorien: 368 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Mangold-Spargel-Pfanne mit Geflügel
Kalorien: 335 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Vollkorncornflakes mit Obst und Walnüssen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Gegrillte Hühnerbrust auf Gemüsebett
Kalorien: 365 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Milchshake mit Birne, Mandeln und Datteln
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Panini mit Feta, Schinken und Tomaten
Kalorien: 372 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kartoffelpuffer mit Tomaten-Dip
Kalorien: 392 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Knusprige Reibekuchen mit Dip
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g