Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoa-Salat mit Spinat und Kirschtomaten
633 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
64 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 457 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Chiasamen-Bananen-Kokosnuss Creme
Kalorien: 585 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Spargelpfanne mit Aubergine und Paprika
Kalorien: 466 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam
Kalorien: 470 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Granola mit Nüssen und Cranberries
Kalorien: 586 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Kartoffelstampf mit Weißkohl und Lauchzwiebeln
Kalorien: 443 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Quinoa-Kichererbsensalat mit Feta
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen
Kalorien: 357 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren
Kalorien: 659 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Nudeln mit roten Linsen und Paprika
Kalorien: 479 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Bunte Bohnensuppe mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 423 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl
Kalorien: 617 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Quinoasalat mit Brokkoli, Granatapfel und Zitrone
Kalorien: 654 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen
Kalorien: 681 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Hackfleischsuppe mit Paprika, Tomaten und Möhre
Kalorien: 642 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Maisnudeln mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 609 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 110 g
-
Fischsuppe mit Lauch, Möhre und Kohlrabi
Kalorien: 611 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Schinkenröllchen mit Rucolasalat und Walnüssen
Kalorien: 650 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Omelett mit Kartoffeln und Feta
Kalorien: 656 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Apfel-Muffins mit Mandeln und Rosinen
Kalorien: 668 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Hüttenkäse mit Apfel und Kirschen
Kalorien: 652 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Quinoasalat mit Mais, Avocado und schwarzen Bohnen
Kalorien: 648 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 664 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 51 g