Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Risotto mit Rotkohl
547 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
87 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Frischkäsebrot mit Möhre
Kalorien: 485 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 389 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Spaghettisalat mit Tomaten, Brokkoli und Kapern
Kalorien: 350 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 679 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Pasta mit Champignons und Tomaten in Sahne-Sauce
Kalorien: 516 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven
Kalorien: 667 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Möhren und Zucchini
Kalorien: 344 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Milchreis mit Apfel, getrockneten Cranberries und Zimt
Kalorien: 421 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Granola mit Bananenmilch
Kalorien: 480 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Müsli mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 392 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 628 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu
Kalorien: 465 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Smoothie mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 534 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Reibekuchen mit Apfelmus
Kalorien: 582 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 112 g
-
Wrap mit Hühnchen, Kidneybohnen, Mais und Paprika
Kalorien: 585 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Quinoa mit Brokkoli
Kalorien: 542 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Salatröllchen mit Quinoa und Erdnusssauce
Kalorien: 581 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Tomaten-Quinoasalat mit Gurke und Lachs
Kalorien: 557 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Veganes Feta-Tomaten Baguette
Kalorien: 590 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta
Kalorien: 572 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Bananenjoghurt mit Brombeeren
Kalorien: 576 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Pasta mit Oliven und Gurkensalat
Kalorien: 588 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Tomaten-Paprika-Auflauf mit Rinderhack und Lauch
Kalorien: 565 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Thunfisch-Frikadellen mit Salat
Kalorien: 520 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 27 g