🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer

Name: Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Rote Bete, gekocht; 1 Orange; 60 g Feta, vegan; 15 g Walnüsse, gehackt; 0,5 Schalotte; 1 EL Walnussöl; 1 EL Apfelessig; 2 EL Apfelsaft; 1 TL Ahornsirup; 0,5 EL Dijon-Senf; 0,5 Ingwer, gerieben; Salz; Pfeffer; Zimt

598 kcal

Kalorien

7 g

Eiweiß

48 g

Kohlenhydrate

38 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Salat Rezepte Vegane Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung

Die rote Bete, oder rote Rübe mit ihrem purpurroten Fruchtfleisch ist mit der Zuckerrübe und...

Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung ansehen

Lebensmittel

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit

Ursprünglich stammen Orangen aus dem weit entfernten China, weswegen sie auch den Namen „Apfelsine“ (Apfel...

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit ansehen

Lebensmittel

Wie Apfelessig Appetit und Heißhunger ausbremst

Unter den Fruchtessigen ist der Apfelessig wohl die bekannteste oder gängigste Variante in der alltäglichen...

Wie Apfelessig Appetit und Heißhunger ausbremst ansehen

Lebensmittel

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Besonders in Kanada und Amerika gehört der Ahornsirup bzw. Maple Syrup wohl zu den Klassikern,...

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker ansehen

Kräuter & Gewürze

Senf – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und Blutdruck senkend

Bereits die Griechen benutzten Senf im 4. Jahrhundert vor Christus als Heilmittel. Später wurde er...

Senf – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und Blutdruck senkend ansehen

Kräuter & Gewürze

Ingwer – Gesund und ideal für jede Diät

Ingwer gehört zur Familie der Ingwergewächse. Schon seit langer Zeit wird er im Osten kultiviert....

Ingwer – Gesund und ideal für jede Diät ansehen

Weitere Vegane Rezepte

‹›

Gnocchi in Marinara Sauce

Kalorien: 390 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g

Gnocchi in Marinara Sauce ansehen
Früchtemüsli mit Banane und Joghurt

Kalorien: 558 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 74 g

Früchtemüsli mit Banane und Joghurt ansehen
Zucchinisuppe mit Kartoffeln und Champignons

Kalorien: 604 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 67 g

Zucchinisuppe mit Kartoffeln und Champignons ansehen
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren

Kalorien: 404 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 39 g

Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren ansehen
Scharfe Buchweizen-Nudeln mit Zucchini und Tomaten

Kalorien: 527 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 79 g

Scharfe Buchweizen-Nudeln mit Zucchini und Tomaten ansehen
Cremige Paprikasuppe mit Schnittlauch und Kürbiskernen

Kalorien: 554 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g

Cremige Paprikasuppe mit Schnittlauch und Kürbiskernen ansehen
Kichererbsen mit Paprika und Parmezzano

Kalorien: 472 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g

Kichererbsen mit Paprika und Parmezzano ansehen
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan

Kalorien: 541 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 47 g

Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan ansehen
Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel

Kalorien: 555 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g

Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel ansehen
Joghurt-Smoothie mit Apfel und Mandeln

Kalorien: 299 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 49 g

Joghurt-Smoothie mit Apfel und Mandeln ansehen
Risotto mit Zucchini, grünen Bohnen, Erbsen und grünem Spargel

Kalorien: 362 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 58 g

Risotto mit Zucchini, grünen Bohnen, Erbsen und grünem Spargel ansehen
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren

Kalorien: 415 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g

Haferflocken mit Banane und Erdbeeren ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Gemüse aus dem Ofen mit Senf-Kräuter-Dip

Kalorien: 590 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 72 g

Gemüse aus dem Ofen mit Senf-Kräuter-Dip ansehen
Bruschetta mit Pfifferlingen und Mozzarella

Kalorien: 559 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g

Bruschetta mit Pfifferlingen und Mozzarella ansehen
Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout

Kalorien: 532 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g

Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout ansehen
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch

Kalorien: 571 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 66 g

Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch ansehen
Rinderstreifen mit Paprika und Zwiebeln

Kalorien: 554 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 31 g

Rinderstreifen mit Paprika und Zwiebeln ansehen
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange

Kalorien: 569 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 60 g

Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange ansehen
Nudeln mit Tomaten, Spargel und Pesto

Kalorien: 501 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g

Nudeln mit Tomaten, Spargel und Pesto ansehen
Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum

Kalorien: 591 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 52 g

Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum ansehen
Schweinemedaillons im Speckmantel mit Prinzessbohnen

Kalorien: 578 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 82 g
Kohlehydrate: 14 g

Schweinemedaillons im Speckmantel mit Prinzessbohnen ansehen
Auberginentopf

Kalorien: 541 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g

Auberginentopf ansehen
Bulgurrisotto mit Rucola

Kalorien: 587 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g

Bulgurrisotto mit Rucola ansehen
Frikadellenröllchen vom Spieß mit Ajvarreis und Zaziki

Kalorien: 573 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 51 g

Frikadellenröllchen vom Spieß mit Ajvarreis und Zaziki ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer

598 kcal

7 g

48 g

38 g

8 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit

Wie Apfelessig Appetit und Heißhunger ausbremst

Ahornsirup – bis zu 40 % weniger Kalorien als Zucker

Senf – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und Blutdruck senkend

Ingwer – Gesund und ideal für jede Diät

Weitere Vegane Rezepte

Gnocchi in Marinara Sauce

Früchtemüsli mit Banane und Joghurt

Zucchinisuppe mit Kartoffeln und Champignons

Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren

Scharfe Buchweizen-Nudeln mit Zucchini und Tomaten

Cremige Paprikasuppe mit Schnittlauch und Kürbiskernen

Kichererbsen mit Paprika und Parmezzano

Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan

Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel

Joghurt-Smoothie mit Apfel und Mandeln

Risotto mit Zucchini, grünen Bohnen, Erbsen und grünem Spargel

Haferflocken mit Banane und Erdbeeren

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Gemüse aus dem Ofen mit Senf-Kräuter-Dip

Bruschetta mit Pfifferlingen und Mozzarella

Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout

Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch

Rinderstreifen mit Paprika und Zwiebeln

Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange

Nudeln mit Tomaten, Spargel und Pesto

Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum

Schweinemedaillons im Speckmantel mit Prinzessbohnen

Auberginentopf

Bulgurrisotto mit Rucola

Frikadellenröllchen vom Spieß mit Ajvarreis und Zaziki

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt