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Rührei auf Vollkorntoast mit Lachs

Name: Rührei auf Vollkorntoast mit Lachs
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 3 Eier; 30 ml Milch, 1,5 % Fett; 50 g Vollkorntoast; 50 g Räucherlachs; 1 TL Öl; 1 TL Petersilie; 150 g Kirschtomaten; Salz; Pfeffer; Muskat

649 kcal

Kalorien

44 g

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

37 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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