Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmezzano
368 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Scharfe Quinoasuppe mit Avocado und Chili
Kalorien: 456 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
Kalorien: 344 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln
Kalorien: 289 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Mais Spaghetti mit Hokkaido-Kürbis
Kalorien: 369 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Bohnensuppe mit Süßkartoffeln und Möhren
Kalorien: 362 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Buchweizenflocken und Leinsamen
Kalorien: 237 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Mandeljoghurt mit Feigen, Blaubeeren und Granola
Kalorien: 665 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Pasta mit getrockneten Tomaten, veganem Feta und grünem Salat
Kalorien: 494 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 539 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Curry
Kalorien: 495 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Lauch, Möhre und Sellerie
Kalorien: 517 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Gefüllte Paprika mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 470 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 76 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Tomatensalat mit veganem Feta und Honigmelone
Kalorien: 374 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 346 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Geschnetzeltes „süß-scharf“ mit Salat, Ei und Sesam
Kalorien: 387 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Bananenquark mit Mandeln
Kalorien: 400 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
Kalorien: 315 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
Kalorien: 364 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 355 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Rinderhack-Kichererbsenfrikadellen mit Salat
Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine
Kalorien: 337 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Frittata mit Schinken und Tomaten
Kalorien: 393 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Gefüllte Aubergine mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 374 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 15 g