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Scharfe Hackbällchen aus Geflügel in Tomatensauce

Name: Scharfe Hackbällchen aus Geflügel in Tomatensauce
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 125 g Putenhack; 150 g Kirschtomaten; 1 Zwiebel; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Vollkornbrösel; 150 ml Tomaten, passiert; 1 Paprika, rot; 1 TL Tomatenmark; 40 g Vollkornreis; 1 TL Olivenöl; 1 EL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer; Chili

567 kcal

Kalorien

31 g

Eiweiß

58 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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