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Schinken-Wrap

Name: Schinken-Wrap
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Vollkorntortilla, 60 g fertig; 90 g Kochschinken; 50 g Frischkäse, 17 % Fett; 0,25 g Paprika, rot; 1 Tomate; 75 g Gurken; 10 g Salatblätter, nach Wahl; Salz; Pfeffer

406 kcal

Kalorien

31 g

Eiweiß

34 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

3 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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