Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schwarzbrot mit Harzer Käse, Zwiebel und Tomaten
529 kcal
Kalorien
67 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Mango-Kokos-Shake
Kalorien: 265 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout
Kalorien: 522 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Müsli mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 628 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Porridge mit Apfel und Banane
Kalorien: 514 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Risotto mit Kürbis
Kalorien: 272 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Reibekuchen mit Zucchini, Topinambur und Joghurtdip
Kalorien: 371 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Reis mit Kidneybohnen, Zucchini, Möhren und Pilzen
Kalorien: 365 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
Kalorien: 315 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Muffins mit Haferflocken und getrockneten Cranberries
Kalorien: 590 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Obstsalat mit Himbeeren, Brombeeren, Banane und Joghurt
Kalorien: 426 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Gebratene Champignons auf Vollkorntoast mit pochiertem Ei
Kalorien: 654 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gemüseeintopf mit Aubergine, Zucchini, Paprika und Tomaten
Kalorien: 423 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Gebratener Tofu mit Gemüse
Kalorien: 590 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Pizza-Margherita
Kalorien: 577 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam
Kalorien: 566 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Buchweizenflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 509 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 568 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Veganer Feta-Dip mit Gemüsesticks
Kalorien: 545 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Maronen-Pilz-Suppe mit Thymian und Nelke
Kalorien: 526 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Veggieburger
Kalorien: 589 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Auflauf mit veganem Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 571 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Porridge mit Himbeeren, Walnüssen und Rosinen
Kalorien: 560 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g