Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Sellerie-Pastinakengemüse mit Hüttenkäse-Dip
 
										339 kcal
Kalorien
 
										26 g
Eiweiß
 
										38 g
Kohlenhydrate
 
										6 g
Fett
 
										9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Gemüsesuppe mit Brokkoli, Möhren und Pastinaken
 Kalorien: 616 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 87 g
 
- 
								  Apfeljoghurt mit Cranberries und Minze
 Kalorien: 382 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Cremiger Himbeerjoghurt
 Kalorien: 664 kcal 
 Fett: 35 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Vollkorn-Muffins mit Erdbeeren und Himbeeren
 Kalorien: 651 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 105 g
 
- 
								  Linguine mit Möhren, Paprika, Tomaten und Feta
 Kalorien: 560 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 69 g
 
- 
								  Crêpe mit Blaubeercreme
 Kalorien: 394 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Rührei mit Paprika und Tomaten
 Kalorien: 486 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Schoko-Bananen-Milchshake
 Kalorien: 261 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und Feta
 Kalorien: 445 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und Parmesan
 Kalorien: 351 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Joghurt mit Banane, Trauben und Buchweizenflocken
 Kalorien: 374 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Chili mit Sojahack und Reis
 Kalorien: 684 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen
 Kalorien: 376 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Orangen-Blaubeer-Smoothie
 Kalorien: 341 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								Bratkartoffeln mit Bohnen und Artischocken
 Kalorien: 355 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 53 g
 
- 
								  Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
 Kalorien: 345 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Chiasamenpudding mit Granatapfel
 Kalorien: 303 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mais und Erbsen
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie
 Kalorien: 338 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 4 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Milchshake mit Quark und Mango
 Kalorien: 375 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Vollkornspaghetti mit Soja-Hack und Champignons
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Paniertes Seebarschfilet mit geröstetem Rosenkohl und Reis
 Kalorien: 379 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								Quinoa mit Kürbis und Avocado
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								