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Smoothie Bowl mit Kiwi und Gurke

Name: Smoothie Bowl mit Kiwi und Gurke
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 0,5 Salatgurke; 1 Kiwi; 100 ml Orangensaft; 1 Banane; 3 EL Haferflocken; 1 EL Chiasamen; 2 TL Kürbiskerne; 25 g Blaubeeren; 25 g Himbeeren; 3 Mandeln

452 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

66 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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