Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Thunfischsteak mit Bratkartoffeln und Salat
478 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Hähnchenbrustfilet mit Kaisergemüse
Kalorien: 540 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rührei mit Tomaten, Feta und Tortilla
Kalorien: 590 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Geflügelstreifen mit Paprika, Lauch und grünen Bohnen
Kalorien: 369 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat
Kalorien: 479 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Spargel-Lachs-Rührei mit Eiklar
Kalorien: 697 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Rindergulasch mit Kartoffeln
Kalorien: 664 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Alaska Seelachs mit Kirschtomaten
Kalorien: 552 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Rindertopf mit Erbsen und Möhren
Kalorien: 653 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Auberginenauflauf mit Hackfleisch und Mozzarella
Kalorien: 625 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Kabeljau mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 447 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 511 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Sauerkraut mit Fleisch, Kartoffeln und Champignons
Kalorien: 494 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 24 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Joghurt mit Banane und Hirseflocken
Kalorien: 473 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Mehrkornciabatta mit gekochtem Schinken und Gurke
Kalorien: 472 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Bananen-Pfannkuchen mit Blaubeeren und Ahornsirup
Kalorien: 494 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Mediterraner Linsensalat
Kalorien: 417 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Nudelauflauf mit Brokkoli, Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 471 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und veganem Mozzarella
Kalorien: 432 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 440 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Mandelmilchshake mit Avocado
Kalorien: 460 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 491 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten
Kalorien: 495 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken
Kalorien: 405 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 58 g