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Veggieburger

Name: Veggieburger
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Tofubratling; 1 Vollkornbrötchen; 2 Tomaten; 0,25 Zwiebeln; 1 TL Öl; 1 TL Ketchup; Salatblätter, nach Wahl; Salz; Pfeffer

478 kcal

Kalorien

26 g

Eiweiß

57 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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