Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Vollkornbaguette mit Geflügelwurst, Käse und Tomate

545 kcal
Kalorien

34 g
Eiweiß

69 g
Kohlenhydrate

10 g
Fett

14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Risotto mit Pfifferlingen und Lauch
Kalorien: 451 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Gefüllte Hühnerbrust mit Pak Choi, Möhren und Erbsen
Kalorien: 630 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 88 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Scharfer Kichererbsentopf mit Putenhackfleisch
Kalorien: 674 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln
Kalorien: 289 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Hähnchen-Mais Suppe mit Zwiebel und Oregano
Kalorien: 285 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Quinoa-Bowl mit Gemüse
Kalorien: 440 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Spaghetti-Salat mit Rucola, Paprika und Parmesan
Kalorien: 566 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Salat mit Blutorange, Himbeeren und Tomaten
Kalorien: 264 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Reis, Brokkoli und Zucchini
Kalorien: 392 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck
Kalorien: 616 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 89 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Erbsen-Risotto mit Parmesan
Kalorien: 398 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Mehrkornbrot mit Mandelcreme und Avocado
Kalorien: 592 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Mediterraner Brot-Salat
Kalorien: 548 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Apfeljoghurt mit Cranberries und Minze
Kalorien: 516 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Dinkelflakes mit Banane
Kalorien: 574 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Kichererbsen-Curry mit Reis
Kalorien: 553 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Eintopf mit Rettich, Möhren, Kartoffeln und Wurst
Kalorien: 525 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Pizza mit Tomaten, Rucola und Parmezzano
Kalorien: 518 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Romanesco-Salat mit Parmesan
Kalorien: 523 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und veganem Mozzarella
Kalorien: 533 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Hirsebrei mit Apfel
Kalorien: 531 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Ciabattabrötchen mit Lachs und Meerrettich
Kalorien: 588 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Hähnchencurry mit Champignons, Möhren, Ananas und Reis
Kalorien: 549 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 53 g