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Vollkornbaguette mit Geflügelwurst, Käse und Tomate

Name: Vollkornbaguette mit Geflügelwurst, Käse und Tomate
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Vollkornbaguette; 40 g Geflügelwurst, fettarm; 30 g Gouda, 30 % Fett; 40 g Frischkäse, 5 % Fett; 2 Tomaten; 10 g Salatblätter, nach Wahl; Salz; Pfeffer

545 kcal

Kalorien

34 g

Eiweiß

69 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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