Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Vollkornbrot mit mediterranem Hüttenkäse
 
										575 kcal
Kalorien
 
										44 g
Eiweiß
 
										61 g
Kohlenhydrate
 
										13 g
Fett
 
										13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								Champignons gefüllt mit Paprika und Käse
 Kalorien: 643 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Smoothie mit Himbeeren, Banane und Cashewkernen
 Kalorien: 247 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 5 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								Tofugulasch mit Paprika
 Kalorien: 360 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Waffel mit Banane und Himbeersauce
 Kalorien: 642 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 126 g
 
- 
								  Granola mit Nüssen und Cranberries
 Kalorien: 615 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								  Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
 Kalorien: 536 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Vegetarische Pizza mit Mozzarella und Gemüse
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								Bulgur-Patties mit Ajvar und Zaziki
 Kalorien: 478 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Beerenjoghurt
 Kalorien: 401 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								Erdnuss-Schoko-Hüttenkäse
 Kalorien: 382 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Brokkoli-Omelett
 Kalorien: 439 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 8 g
 
- 
								  Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 9 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Lachsbrötchen mit Kräuterquark
 Kalorien: 576 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 53 g
 
- 
								  Reibekuchen mit Zucchini, Topinambur und Joghurtdip
 Kalorien: 537 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Zander-Filet mit Graupen und Spinat dazu Joghurt-Sauce
 Kalorien: 547 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 49 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Curry-Garnelen mit Gemüse-Reis
 Kalorien: 585 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  Thunfischsalat mit Ei, Tomaten, Bohnen, Kartoffeln und Paprika
 Kalorien: 521 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								  Rucolasalat mit Jakobsmuscheln, Tomaten und Pinienkernen
 Kalorien: 576 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Zoodles mit Kirschtomaten
 Kalorien: 577 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
- 
								  Tomatensuppe mit Bohnen, Stangensellerie und Paprika
 Kalorien: 579 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Hähnchenfleisch in Tomatensauce mit Petersilie und Reis
 Kalorien: 553 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 49 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren
 Kalorien: 529 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
- 
								  Champignon-Auflauf mit Kartoffeln und Soja-Hackfleisch
 Kalorien: 550 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
 Kalorien: 516 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 81 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								