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Zucchini-Schiffchen in Tomatensauce

Name: Zucchini-Schiffchen in Tomatensauce
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Tomaten, passiert; 2 Zucchini; 1 Paprika, rot; 100 g Feta, 9 % Fett; 6 Champignons; 80 g Kidneybohnen, Dose; 15 g Parmesan, gehobelt; 0,5 Zwiebel; 1 EL Basilikum, gehackt; 40 g Vollkornbaguette; Knoblauchpulver; Salz; Pfeffer

670 kcal

Kalorien

48 g

Eiweiß

64 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

24 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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