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Zucchiniauflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Prinzessbohnen

Name: Zucchiniauflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Prinzessbohnen
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 Tomaten; 100 g Prinzessbohnen; 100 g Rinderhack, mager; 0,5 Zucchini; 0,5 Zwiebel; 50 ml Gemüsebrühe; 1 EL Tomatenmark; 0,5 Knoblauchzehe; 30 g Gouda, light, gerieben; 1 TL Öl; 1 EL Basilikum, gehackt; Salz; Pfeffer; Chili

377 kcal

Kalorien

38 g

Eiweiß

15 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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