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Amaranth mit Kirschen, Blaubeeren und Mandeln

Name: Amaranth mit Kirschen, Blaubeeren und Mandeln
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 25 g Amaranth, gepufft; 5 EL Haferflocken; 125 g Kirschen; 125 g Blaubeeren; 150 g Sojajoghurt; 20 g Mandeln; 1 EL Ahornsirup

632 kcal

Kalorien

22 g

Eiweiß

76 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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