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Salat mit Rosenkohl, Rosinen und Nüssen

665 kcal

Kalorien

19 g

Eiweiß

66 g

Kohlenhydrate

30 g

Fett

19 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Dinkel-Pizza mit Zwiebeln und Feta

Kalorien: 562 kcal
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Cremiger Himbeerjoghurt

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Eiweiß: 43 g
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Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen

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Smoothie mit Mango und Blaubeeren

Kalorien: 297 kcal
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Himbeersmoothie mit Joghurt, Mandeln und Schokolade

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Omelett mit Spinat

Kalorien: 243 kcal
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Bananenjoghurt mit Himbeeren

Kalorien: 383 kcal
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Chinakohl-Salat mit Rotkohl und asiatischem Dressing

Kalorien: 291 kcal
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Muffins mit Banane und Datteln

Kalorien: 363 kcal
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Sellerieschnitzel mit Dill-Knoblauchdip

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Ciabatta mit Tomate und Mozzarella

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Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

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Pizza-Margherita

Kalorien: 643 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 81 g

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Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und veganem Feta

Kalorien: 690 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 10 g
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Lachs-Sesambrötchen mit Meerrettichquark

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Reisnudeln mit Gemüse

Kalorien: 665 kcal
Fett: 19 g
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Rote-Bete-Suppe

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Veganer Dip mit Gemüsestick und Tortillaecken

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Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat

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Paprika-Omelett mit grünen Bohnen

Kalorien: 672 kcal
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Kartoffeltopf mit Tomaten, Mangold, Brokkoli, Zucchini und Pute

Kalorien: 603 kcal
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Blumenkohlsuppe mit Kokosmilch und Lauch

Kalorien: 643 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 65 g

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